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春季抗癌防癌多吃芥蓝

春季抗癌防癌多吃芥蓝

芥蓝叶子颜色深绿厚重,茎的颜色稍浅一些,身材比较粗状,其外皮韧、中心脆,因此,新鲜芥蓝吃起来口感脆爽、水分很足。

肝病患者的饮食治疗原则

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一般来说高蛋白食物包括动物蛋白如鱼类、瘦肉、禽蛋、牛奶等,植物蛋白如豆类、花生、谷类等,其中大豆含量最高。

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